Medidas de imágenes para redes sociales en 2026: guía completa

Publicas una foto perfecta y Instagram le corta la cabeza al modelo. Subes un vídeo a TikTok y el texto queda tapado por los botones. No es mala suerte: es que cada plataforma tiene sus medidas, sus proporciones y sus zonas seguras, y cambian más a menudo de lo que parece. Esta es la chuleta que necesitas en 2026, con las medidas que funcionan y los errores que más dinero cuestan en anuncios.

La regla rápida: tres proporciones cubren el 90 % de los casos

Antes de entrar en píxeles, quédate con esto. Si produces tus piezas en estas tres proporciones, tienes cubiertas casi todas las ubicaciones orgánicas y de pago:

1. 9:16 (1080 × 1920 px): Stories, Reels, TikTok, YouTube Shorts y anuncios a pantalla completa.

2. 4:5 (1080 × 1350 px): el formato rey del feed de Instagram y Facebook. Ocupa más pantalla que el cuadrado y es el vertical más seguro para anuncios.

3. 1:1 (1080 × 1080 px): comodín para marketplaces, catálogos, LinkedIn y ubicaciones donde el vertical se recorta.

Si solo puedes producir una versión de cada creatividad, que sea 9:16 con los elementos importantes centrados: se puede recortar a 4:5 y 1:1 sin perder el mensaje.

Medidas de Instagram en 2026

Instagram es la plataforma que más ha movido sus medidas en los últimos años, sobre todo desde que la cuadrícula del perfil dejó de ser cuadrada.

- Post vertical (recomendado): 1080 × 1350 px, proporción 4:5.

- Post vertical alto: 1080 × 1440 px, proporción 3:4. Encaja con la vista previa rectangular de la cuadrícula del perfil, aunque en anuncios conviene seguir usando 4:5.

- Post cuadrado: 1080 × 1080 px, 1:1.

- Post horizontal: 1080 × 566 px, 1,91:1. Ocupa poca pantalla; úsalo solo si no hay más remedio.

- Carrusel: todas las diapositivas con la misma proporción que la primera (lo habitual, 1080 × 1350 px). Puedes subir hasta 20 diapositivas.

- Stories: 1080 × 1920 px, 9:16.

- Reels: 1080 × 1920 px, 9:16. La portada se muestra recortada en la cuadrícula del perfil, así que centra el título.

- Foto de perfil: súbela a 1080 × 1080 px; se muestra en círculo, así que deja aire alrededor del logo.

Zona segura en Reels y Stories: deja libre aproximadamente el 10-15 % superior (nombre de usuario, barra de progreso) y el 20 % inferior (texto del pie, botón de respuesta o CTA del anuncio). Los iconos de la derecha también tapan parte de la imagen.

Si quieres generar posts y stories ya en estas medidas, sin pelearte con plantillas, mira cómo funciona nuestro generador de posts para Instagram y el generador de stories con IA.

Medidas de TikTok

TikTok es vertical por definición y no perdona los textos mal colocados.

- Vídeo: 1080 × 1920 px, 9:16. Es la única medida que deberías usar.

- Carrusel de fotos: 1080 × 1920 px en vertical para ocupar toda la pantalla (también admite 1:1 y 4:5, pero se ven con bandas).

- Foto de perfil: mínimo 200 × 200 px; súbela a 1080 × 1080 px.

Zona segura: TikTok tapa más que Instagram. La descripción y el audio ocupan la parte inferior, y la columna de iconos (me gusta, comentarios, compartir) ocupa el lateral derecho. Mantén textos y producto en el bloque central y algo desplazados a la izquierda. Para anuncios, revisa siempre la vista previa con el botón de CTA activado.

Si vas a hacer anuncios en esta plataforma, en el generador de anuncios para TikTok explicamos cómo producir variantes verticales listas para subir.

Medidas de Facebook

Facebook comparte motor publicitario con Instagram, así que las medidas son casi las mismas.

- Post de feed vertical: 1080 × 1350 px, 4:5.

- Post cuadrado: 1080 × 1080 px.

- Imagen con enlace: 1200 × 628 px, 1,91:1.

- Stories y Reels: 1080 × 1920 px, 9:16.

- Portada de página: 1640 × 624 px aprox. En móvil se recorta por los laterales: no pongas texto cerca de los bordes.

En Meta Ads la recomendación práctica es subir cada creatividad en 4:5 para feed y en 9:16 para Stories y Reels, usando la personalización de ubicaciones. Así evitas que el sistema recorte por ti.

Medidas de LinkedIn

- Imagen de publicación: 1200 × 627 px horizontal, 1080 × 1080 px cuadrada o 1080 × 1350 px vertical. En móvil el vertical gana mucha visibilidad.

- Documento o carrusel (PDF): páginas de 1080 × 1350 px o 1080 × 1080 px.

- Vídeo: admite vertical, cuadrado y horizontal; el vertical 4:5 funciona bien en el feed.

- Banner de perfil: 1584 × 396 px.

- Foto de perfil: 400 × 400 px como mínimo.

Para carruseles de LinkedIn e Instagram, el generador de carruseles con IA te saca las diapositivas en el tamaño correcto desde el principio.

Medidas de YouTube

- YouTube Shorts: 1080 × 1920 px, 9:16.

- Miniatura de vídeo: 1280 × 720 px, 16:9, menos de 2 MB.

- Vídeo horizontal: 1920 × 1080 px (o 3840 × 2160 px en 4K).

- Banner del canal: 2560 × 1440 px, con la zona segura central de 1546 × 423 px, que es lo único que se ve en todos los dispositivos.

Medidas para ecommerce y marketplaces

Las redes no son el único sitio donde las medidas importan. En las fichas de producto, un tamaño incorrecto se traduce directamente en menos ventas.

- Amazon: imagen principal con fondo blanco puro, con al menos 1000 px en el lado más largo para que se active el zoom; lo recomendable es 1600 px o más.

- Shopify y la mayoría de tiendas: 2048 × 2048 px cuadrado es un estándar seguro, con todas las fotos de un producto en la misma proporción.

- Catálogo de Meta (anuncios dinámicos): 1080 × 1080 px como mínimo, en 1:1.

Si vendes en marketplaces, en nuestra guía de contenido con IA para Amazon y marketplaces tienes más detalle sobre fondos y packshots.

Formato y peso de archivo

Las medidas no lo son todo. Una imagen con las dimensiones correctas pero mal exportada pierde calidad al subirla.

- Fotos: JPG con calidad del 80-85 %, en espacio de color sRGB. Si exportas en otro perfil de color, los tonos se apagan al subir.

- Gráficos con texto: PNG para evitar artefactos alrededor de las letras.

- Vídeo: MP4 con códec H.264 y audio AAC, a 30 fps. Exporta siempre a 1080 px de ancho como mínimo.

- Peso: por debajo de 10 MB en imágenes para que la subida no recomprima de más.

Los 5 errores que más se repiten

1. Subir horizontal al feed. Ocupa la mitad de pantalla que un 4:5 y en anuncios suele salir más caro por resultado.

2. Poner texto en los bordes. Entre recortes de cuadrícula, zonas seguras e iconos, todo lo que esté a menos de un 10 % del borde corre peligro.

3. Una sola versión para todo. Recortar un 16:9 a 9:16 deja el producto fuera de plano. Diseña pensando en vertical y recorta hacia abajo, no al revés.

4. Exportar en baja resolución. Una imagen de 600 px se ve borrosa en cualquier móvil actual.

5. Olvidar la portada del Reel. Es lo que se ve en tu perfil; si el título no está centrado, la cuadrícula queda descuadrada.

Cómo producir todas las versiones sin multiplicar el trabajo

El problema real de las medidas no es aprenderlas, es producir cada pieza tres veces. Una campaña de cinco creatividades en tres proporciones son quince archivos, y si pruebas variantes de copy la cifra se dispara. Por eso la fatiga creativa obliga a renovar tanto: lo explicamos en cuántas creatividades necesitas al mes en Meta Ads.

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Preguntas frecuentes

¿Cuál es la mejor medida para un post de Instagram en 2026?

1080 × 1350 px (4:5). Ocupa más pantalla que el cuadrado y es el vertical más seguro tanto en orgánico como en anuncios.

¿Qué medida tienen las Stories y los Reels?

1080 × 1920 px, proporción 9:16, igual que TikTok y YouTube Shorts.

¿Puedo usar la misma imagen para Instagram y Facebook?

Sí. Ambas comparten medidas de feed (4:5 o 1:1) y de Stories y Reels (9:16).

¿Qué pasa si subo una imagen con otra proporción?

La plataforma la recorta o le añade bandas. En anuncios, además, puede afectar al rendimiento porque ocupa menos pantalla.